Sekilas.co – Musim hujan sering membuat kulit lebih rentan terhadap berbagai masalah, mulai dari timbulnya jerawat hingga pori-pori yang tersumbat. Hal ini terjadi karena kelembapan udara yang tinggi, produksi minyak berlebih, serta paparan polusi yang meningkat. Jika tidak dirawat dengan baik, kulit bisa kehilangan kilau alaminya dan tampak kusam.
Untuk menjaga kulit tetap glowing meski cuaca lembap dan tidak menentu, diperlukan rutinitas perawatan yang seimbang. Berdasarkan Hindustan Times, Dr. Gagan Raina merekomendasikan beberapa langkah perawatan kulit saat musim hujan agar kulit tetap sehat dan bercahaya.
-
Bersihkan Kulit dengan Lembut
Saat musim hujan, kelembapan udara yang tinggi bisa membuat kulit lebih mudah berkeringat dan memproduksi minyak berlebih. Kondisi ini berisiko menimbulkan penumpukan kotoran dan bakteri, yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat serta munculnya jerawat. Oleh karena itu, membersihkan wajah dengan tepat menjadi langkah awal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Pilih pembersih wajah yang lembut dan bebas sulfat agar kulit tetap bersih tanpa kehilangan kelembapan alaminya. Bersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk mengangkat kotoran dan sisa makeup secara menyeluruh. Saat membersihkan, hindari menggosok wajah terlalu keras karena bisa merusak skin barrier dan menimbulkan iritasi.
-
Rutin Lakukan Eksfoliasi
Sel kulit mati cenderung menumpuk lebih cepat saat cuaca lembap, membuat kulit tampak kusam dan kasar. Jika dibiarkan, penumpukan ini bisa memicu timbulnya jerawat. Oleh karena itu, melakukan eksfoliasi secara rutin sangat penting selama musim hujan agar kulit tetap halus dan cerah.
Lakukan eksfoliasi lembut setidaknya 1–2 kali seminggu dengan produk berbahan AHA/BHA yang efektif mengangkat sel kulit mati. Hindari produk scrub yang terlalu kasar karena berisiko merusak permukaan kulit, terutama saat kulit sedang sensitif akibat perubahan cuaca.
-
Gunakan Pelembap Ringan
Banyak orang beranggapan bahwa pelembap tidak diperlukan saat musim hujan karena udara sudah lembap. Padahal, kelembaban udara hanya memengaruhi permukaan kulit, bukan lapisan di dalamnya. Akibatnya, kulit tetap bisa mengalami dehidrasi dan kehilangan elastisitas jika tidak mendapatkan hidrasi yang cukup.
Oleh karena itu, pastikan tetap menggunakan pelembap setiap pagi dan malam setelah membersihkan wajah untuk menjaga keseimbangan kulit. Pilih pelembap berbasis gel atau air yang mudah meresap dan tidak menyumbat pori-pori. Formula ini memberikan kelembapan optimal tanpa rasa lengket atau berminyak, sehingga cocok untuk semua jenis kulit.
-
Jangan Lewatkan Sunscreen
Banyak orang sering melewatkan penggunaan sunscreen saat cuaca mendung karena mengira sinar matahari tidak berbahaya. Padahal, sunscreen tetap merupakan langkah penting dalam perawatan kulit agar tetap glowing saat musim hujan. Sinar UV tetap bisa menembus awan dan berpotensi merusak kulit, menyebabkan flek hitam, kusam, hingga penuaan dini.
Oleh karena itu, gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 setiap pagi, bahkan saat tidak keluar rumah. Pilih sunscreen dengan tekstur ringan, non-komedogenik, dan tahan air agar nyaman dipakai di cuaca lembap. Bagi pemilik kulit berminyak, formula matte atau gel menjadi pilihan terbaik.
-
Fokus pada Perawatan yang Menenangkan Kulit
Musim hujan kerap memicu jerawat, iritasi, atau kemerahan akibat perubahan kelembapan dan produksi minyak berlebih. Penggunaan produk yang terlalu keras justru bisa memperburuk kondisi kulit dan membuatnya semakin sensitif.
Oleh karena itu, disarankan memilih produk dengan kandungan yang menenangkan, seperti Niacinamide, Panthenol, atau Hyaluronic Acid. Bahan-bahan ini membantu meredakan peradangan, menjaga kelembapan, serta memperkuat skin barrier. Dengan perawatan yang tepat, kulit akan tetap sehat dan terlindungi dari berbagai masalah.
-
Jaga Kebersihan dan Gunakan Riasan Secukupnya
Makeup tebal yang bercampur dengan keringat dan minyak dapat menyumbat pori-pori serta memicu jerawat. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan riasan minimalis selama musim hujan, terutama saat banyak beraktivitas di luar ruangan.
Selain itu, pilih produk makeup yang non-komedogenik dan tahan terhadap keringat. Setelah beraktivitas, pastikan membersihkan wajah dengan metode double cleansing agar kotoran dan sisa makeup terangkat sempurna. Langkah ini penting untuk menjaga kulit tetap bersih dan sehat.
