sekilas.co – Saat ini, tren kecantikan di media sosial semakin digemari. Banyak orang rela mencoba berbagai metode demi mendapatkan kulit yang glowing, salah satunya facial air es, yaitu merendam wajah dengan air dingin atau es. Perawatan ini sebenarnya bukan hal baru, karena telah menjadi bagian dari tren kecantikan global.
Selebritas seperti Kylie Jenner dan Jennifer Aniston pun mencoba trik kecantikan ini. Beberapa laporan menyebut bahwa facial air es bisa membantu mengatasi beberapa masalah kulit. Lalu, apa sebenarnya facial air es, bagaimana cara melakukannya, dan yang paling penting, apakah metode ini aman menurut dokter kulit?
Seperti dijelaskan sebelumnya, facial air es adalah praktik merendam wajah dalam air es selama beberapa detik. Menambahkan metode ini ke dalam rutinitas harian bisa membuat wajah terasa lebih segar.
Beberapa manfaat sementara dari facial air es telah dijelaskan oleh para dermatolog. Mengurangi bengkak, menyegarkan kulit, dan memberikan efek mengencangkan, jelas Dr. Alexis Stephens, dokter kulit bersertifikat di Parkland Dermatology & Cosmetic Surgery, kepada USA Today.
Senada dengan Dr. Stephens, dermatolog Alexandra Bowles dari Mona Dermatology, Cincinnati, menyebutkan bahwa air dingin dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Selain itu, facial air es juga merangsang aliran limfa, mendukung proses detoksifikasi alami tubuh, dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan. Keputusan untuk melakukan facial air es setiap hari tergantung pada kondisi kulit masing-masing individu. Menurut Dr. Stephens, selama kulit tidak memiliki kondisi seperti rosacea atau sangat sensitif, melakukan facial air es setiap hari umumnya aman.
Namun, terlalu sering melakukan facial air es juga bisa berdampak negatif. Dr. Stephens menekankan bahwa penggunaan yang berlebihan dapat merusak lapisan pelindung kulit, menyebabkan kemerahan, iritasi, dan pecahnya kapiler.
Di sisi lain, Alexandra Bowles lebih menyarankan untuk tidak melakukannya setiap hari. Beberapa kali dalam seminggu sudah cukup.
Beberapa hari dalam seminggu selama 10 30 detik sudah cukup untuk mendapatkan manfaat menyegarkan tanpa membuat kulit stres, ujarnya, seperti dikutip dari Glamour.
Oleh karena itu, penting memahami kondisi kulit sebelum memutuskan melakukan facial air es. Pertimbangkan apakah kulit siap untuk perlakuan harian atau cukup dilakukan beberapa kali seminggu. Konsistensi, kesabaran, dan kepekaan terhadap respons kulit menjadi kunci keberhasilan perawatan ini.
