sekilas.co – Siapa yang tidak ingin memiliki rambut lebat, sehat, dan berkilau? Rambut yang terawat dengan baik dapat meningkatkan rasa percaya diri sekaligus membuat penampilan semakin menarik. Namun, polusi, paparan sinar matahari, serta kebiasaan styling berlebihan sering kali membuat rambut menjadi kering, rapuh, bahkan mudah rontok.
Salah satu rahasia perawatan rambut yang sudah dikenal sejak lama adalah minyak kemiri. Bahan alami ini bukan hanya populer di berbagai budaya, tetapi juga dipercaya mengandung nutrisi yang mampu menyehatkan rambut dari akar hingga ujungnya. Yuk, simak berbagai manfaat minyak kemiri untuk rambut dan cara membuatnya sendiri di rumah.
1. Kaya Nutrisi untuk Rambut Sehat
Minyak kemiri mengandung asam lemak esensial seperti oleat dan linoleat. Berdasarkan data Natural Poland tentang candlenut oil, kandungan tersebut dapat membantu melembapkan kulit kepala, memperkuat batang rambut, serta menjaga kilau alaminya.
Selain itu, minyak kemiri juga kaya akan antioksidan seperti vitamin A, E, dan C yang berperan mengurangi kerusakan rambut akibat polusi maupun paparan panas berlebih. Antioksidan ini membantu rambut tetap kuat dan tidak mudah patah.
2. Membantu Rambut Tumbuh Lebih Cepat
Penelitian yang dipresentasikan pada konferensi ICMEDH 2022 dan dimuat di KnE Medicine menunjukkan bahwa minyak kemiri yang diolah menjadi nanoemulsi dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Pada percobaan terhadap tikus, konsentrasi 7% minyak kemiri menghasilkan pertumbuhan rambut paling optimal.
Hasil serupa juga dilaporkan di PubMed, di mana minyak kemiri yang diformulasi dalam sistem khusus bernama Nanostructured Lipid Carrier (NLC) lebih mudah meresap ke kulit kepala. Dengan begitu, nutrisi dari minyak kemiri dapat bekerja lebih efektif.
3. Melindungi Rambut dari Radikal Bebas dan Ketombe
Mengutip Natural Poland, minyak kemiri mengandung vitamin A, C, dan E yang berfungsi memblokir radikal bebas serta paparan bahan kimia keras. Dengan begitu, minyak kemiri dapat mencegah kerusakan struktur rambut sekaligus memperkuat akar. Kombinasi vitamin tersebut bekerja sinergis untuk mengurangi kerontokan, menjaga kelembapan, serta membuat rambut terlihat lebih sehat dan berkilau.
4. Selain Menyuburkan, Membantu Mengatasi Kebotakan Dini
Sejak lama, kemiri dipercaya mampu menutrisi kulit kepala sekaligus merangsang pertumbuhan rambut baru. Dilansir dari Healthline, penggunaan minyak kemiri secara rutin dapat membantu memperkuat akar rambut, mengurangi kerontokan, serta membuat rambut tampak lebih tebal dan sehat.
Tak hanya itu, minyak kemiri juga diyakini efektif dalam membantu mengatasi kebotakan dini. Menurut Medical News Today, kandungan di dalamnya dapat merangsang regenerasi sel rambut. Hal ini menjadikan minyak kemiri sebagai salah satu pilihan perawatan alami yang populer, terutama bagi mereka yang ingin menumbuhkan kembali rambut secara aman tanpa bahan kimia keras.
Cara Membuat Minyak Kemiri di Rumah
Minyak kemiri bisa dibuat sendiri di rumah dengan langkah sederhana berikut. Mengutip Emotion Master, berikut caranya:
-
Pilih kemiri berkualitas, cuci bersih, lalu tiriskan hingga kering.
-
Sangrai kemiri dengan api kecil hingga kecokelatan untuk mengeluarkan minyak alami sekaligus mengurangi racun alaminya.
-
Haluskan kemiri menggunakan ulekan atau blender hingga menjadi pasta.
-
Masak pasta kemiri dengan api kecil sampai minyak terpisah dari ampasnya.
-
Saring minyak dengan kain tipis dan buang ampasnya.
-
Simpan minyak dalam botol kaca berwarna gelap di tempat sejuk agar lebih awet.
Setelah minyak kemiri selesai dibuat, kamu bisa menggunakannya 2–3 kali seminggu dengan cara memijat lembut kulit kepala sebelum membilasnya.
Ternyata, ada banyak sekali manfaat minyak kemiri untuk rambut. Yuk, coba buat sendiri di rumah dan rasakan perbedaannya!
